31. 8. 2025

Osteoporóza, tedy řídnutí kostí, je dlouhodobé onemocnění, při němž kosti slábnou, ztrácejí pevnost a snadněji se lámou.

31. 7. 2025

Samoléčba může ulevit od drobných potíží a odlehčit zdravotní systém, vyžaduje však odborné rady a opatrnost, zvlášť u citlivých skupin.

30. 6. 2025

Hořčík podporuje nervy i svaly. Při nedostatku pomůže pestrá strava nebo doplňky – ideálně v dobře vstřebatelné formě.